Eine Trainingshose für Herren sollte robust genug fürs Gym sein, leicht genug für Padel und Ballsport und bequem genug für den Heimweg. Bei uns findest du lange Sporthosen für Herren: die dehnbare RE-LIITE LONG PANTS, eng anliegende Tights mit GLU-TECH Band und eine lockere Jogginghose zum Aufwärmen.
Trainingshosen für Herren im Überblick
Lockere Hose oder Tights? Das hängt vom Training ab und davon, was du magst. Viele Männer haben beides: eine lockere Hose fürs Ballspiel und die Zeit danach und Tights für Beintraining oder kalte Tage draußen.
RE-LIITE LONG PANTS: die leichte Trainingshose
Die RE-LIITE LONG PANTS sind kaum spürbar, so leicht ist das Material. Es dehnt sich in vier Richtungen, der Bund lässt sich verstellen, an beiden Seiten gibt es Taschen mit Reißverschluss, ein dezenter Reißverschluss am Beinende erleichtert das Anziehen über die Schuhe, und reflektierende Muster an den Beinen machen dich im Dunkeln sichtbar. In Schwarz und DRESS BLUE erhältlich, 4,7 von 5 bei 42 Bewertungen.
GLU-TECH LONG TIGHTS und HOT TIGHTS für Herren
Die LONG TIGHTS haben Taschen an beiden Oberschenkeln und das breite GLU-TECH Band über dem Gesäß. Herren bewerten sie mit 4,6 von 5 bei 121 Bewertungen. Für Frost sind die HOT TIGHTS gemacht, mit wärmender Innenseite und Fleece-Einsatz im Schritt.
NR REGULAR SWEATPANTS
Eine Jogginghose für vor und nach dem Sport: regulär geschnitten, mit verstellbarem Bund, Bündchen an den Knöcheln und zwei großen Taschen. Sie ist unisex.
Trainingshose oder Jogginghose?
Die Begriffe werden oft gleich verwendet, meinen aber nicht dasselbe. Eine Trainingshose ist für Bewegung gemacht: Sie besteht aus Funktionsmaterial, trocknet schnell und dehnt sich mit. Eine Jogginghose ist meist aus Baumwolle oder einer Baumwollmischung, weicher und vor allem bequem, saugt aber Schweiß auf.
Für das Training selbst nimmst du deshalb die RE-LIITE LONG PANTS oder Tights. Die NR REGULAR SWEATPANTS sind die Jogginghose für davor und danach, etwa auf dem Weg zum Spiel oder beim Ausdehnen.
Trainingshose für Herren nach Sportart
- Gym und Krafttraining: lange Tights für den Beintag, die RE-LIITE für Oberkörpertraining und den Weg zum Studio.
- Fußball und Teamsport: die RE-LIITE zum Aufwärmen und an der Seitenlinie. Dank Reißverschluss am Beinende ziehst du sie auch mit Schuhen schnell an und aus.
- Laufen: die GLU-TECH LONG TIGHTS mit Reflexen und Oberschenkeltaschen, bei Frost die HOT TIGHTS.
- Padel und Tennis: die RE-LIITE, weil sie leicht ist und bei Ausfallschritten nicht spannt.
- Hyrox und Crossfit: Tights, gern mit Shorts darüber, damit bei Sled Push und Wall Balls nichts flattert.
Material und Stretch
Die RE-LIITE LONG PANTS bestehen aus 86 % Polyamid und 14 % Elasthan. Sie fallen locker, dehnen sich aber in alle Richtungen. Die GLU-TECH LONG TIGHTS haben mit 25 % Elasthan deutlich mehr Stretch und sitzen eng am Bein. Die NR SWEATPANTS enthalten Baumwolle und sind deshalb weicher, aber nicht für schweißtreibende Einheiten gedacht.
Sporthose für Herren: Tights oder locker?
Für Kniebeugen, Kreuzheben oder Hyrox sind Tights praktisch, weil sich kein Stoff verfängt. Wer Tights allein nicht tragen will, zieht einfach Shorts darüber. Passende Modelle gibt es unter Sportshorts für Herren.
Fürs Padel, Fußballtraining oder Aufwärmen ist die RE-LIITE die bessere Wahl. Dazu passt eine Jacke aus unseren Trainingsjacken für Herren.
Lange Sporthose für Herren im Winter
Trainierst du im Winter draußen, etwa beim Bootcamp oder Fußballtraining, sind die HOT TIGHTS die wärmste Wahl. Bei richtig kaltem Wetter trägst du darunter eine dünne Schicht aus unserer Funktionsunterwäsche für Herren und darüber Shorts oder die RE-LIITE.
Drinnen im Studio reicht dagegen fast immer eine leichte Hose, weil dir beim Training schnell warm wird.
Größe und Service
Die passende Größe findest du in der Größentabelle für den Unterkörper. Sitzt etwas nicht, ist die Rücksendung kostenlos, und mit der 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie kannst du in Ruhe testen. Auf Trustpilot kommen wir bei mehr als 800 Bewertungen auf 4,7 von 5 Sternen.
Häufige Fragen zu Sporthosen für Herren
Welche Trainingshose für Herren eignet sich fürs Gym?
Für Beintraining die GLU-TECH LONG TIGHTS, für alles andere die RE-LIITE LONG PANTS. Beide geben dir viel Bewegungsfreiheit.
Haben die Sporthosen für Herren Reißverschlusstaschen?
Die RE-LIITE LONG PANTS ja, an beiden Seiten. Die Tights haben Taschen an den Oberschenkeln, die Sweatpants zwei geräumige Taschen.
Was ist eine Fitnesshose für Herren?
So nennt man meist eine eng anliegende oder leichte Trainingshose fürs Studio. Bei uns passen die GLU-TECH LONG TIGHTS und die RE-LIITE LONG PANTS in diese Kategorie.
Welche Trainingshose für Herren fürs Fußballtraining?
Die RE-LIITE LONG PANTS zum Aufwärmen und für kalte Abende am Platz. Unter der kurzen Hose tragen viele zusätzlich eine Unterziehhose aus unserer Kategorie Kompressionshosen.
Tights oder Leggings: Was tragen Männer?
Gemeint ist dasselbe: eine eng anliegende, lange Sporthose. Bei Männern hat sich der Begriff Tights durchgesetzt, etwa als Lauftights oder Sporttights. Ob allein oder mit Shorts darüber, ist Geschmackssache.
Darf die RE-LIITE in den Trockner?
Nein. Wasche sie bei 30 Grad und lass sie an der Luft trocknen.
Gibt es die Hosen auch für Damen?
Ja, die Damenmodelle und alle anderen Varianten findest du unter Sporthosen.














