Eine Sporthose für Damen muss bei jeder Bewegung mitgehen: beim Squat im Studio, im Kurs, beim Padel oder auf dem Weg dorthin. Unsere langen Sporthosen für Damen gibt es als blickdichte Tights mit hohem Bund, als warme Wintertights, als leichte Stretchhose mit Reißverschlusstaschen und als lockere Jogginghose.
Sporthosen für Damen: Welche passt zu deinem Training?
Viele Frauen haben mehr als eine Trainingshose im Schrank, und das aus gutem Grund. Für Kraft- und Kurstraining ist eine eng anliegende Hose angenehm, draußen bei Kälte eine wärmende, und für den Alltag zwischen den Einheiten eine bequeme.
GLU-TECH TRAINING LONG TIGHTS: hoher Bund für Studio und Kurs
Die TRAINING LONG TIGHTS sitzen hoch in der Taille und haben am unteren Rücken ein breites Band, das bei Sprüngen und Beugen alles an Ort und Stelle hält. Nähte an den Knien gibt es keine. Mit 97 Bewertungen liegen sie bei 4,7 von 5, in Schwarz und Coffee Bean.
GLU-TECH LONG TIGHTS und HOT TIGHTS
Die LONG TIGHTS sind mit 354 Bewertungen und 4,8 von 5 unsere beliebtesten Tights für Damen. Sie haben Taschen an beiden Oberschenkeln und Reflexe für Einheiten in der Dämmerung. Wenn du im Winter draußen trainierst, nimmst du die HOT TIGHTS mit wärmender Innenseite.
Tights mit Support: das GLU-TECH Band
Wer nach Tights mit Support sucht, meint meist einen Bund, der richtig sitzt und Halt gibt. Bei unseren GLU-TECH Tights übernimmt das ein breites, elastisches Band, das sich um Hüfte und Gesäß legt. Es gibt beim Training ein spürbar festes Gefühl, ohne einzuschnüren, und sorgt dafür, dass die Hose auch bei Sprüngen nicht verrutscht. Entwickelt wurde es von einem dänischen Physiotherapeuten.
RE-LIITE LONG PANTS für Damen
Die RE-LIITE ist eine leichte, dehnbare Trainingshose mit zwei Reißverschlusstaschen, einem verstellbaren Bund und einem Reißverschluss am Saum, damit du sie auch mit Schuhen an- und ausziehen kannst. Reflektierende Muster vorne und hinten an den Beinen machen dich im Dunkeln sichtbar. Es gibt sie in Schwarz und DRESS BLUE, und Kundinnen geben ihr 4,8 von 5 bei mehr als 30 Bewertungen pro Farbe.
Jogginghose: NR REGULAR SWEATPANTS
Die NR REGULAR SWEATPANTS sind unisex geschnitten, locker und luftig, mit verstellbarem Bund, elastischen Bündchen an den Knöcheln und zwei geräumigen Taschen. Sie sind die richtige Wahl fürs Aufwärmen oder den gemütlichen Abend nach dem Training.
Welche Sporthose für Damen für welches Training?
- Studio und Krafttraining: die TRAINING LONG TIGHTS. Sie sind auch in der tiefen Hocke blickdicht und haben keine Nähte an den Knien.
- Kurse, Yoga und Pilates: ebenfalls die TRAINING LONG TIGHTS, weil der hohe Bund bei Vorbeugen und Drehungen an Ort und Stelle bleibt.
- Laufen: die LONG TIGHTS mit Reflexen und zwei Oberschenkeltaschen.
- Training draußen im Winter: die HOT TIGHTS mit wärmender Innenseite.
- Padel und Tennis: die RE-LIITE LONG PANTS, die luftig sind und seitliche Schritte mitmachen.
- Vor und nach dem Sport: die NR REGULAR SWEATPANTS.
Fitnesshose oder Trainingshose: Tipps für Damen
Achte vor allem darauf, dass die Hose blickdicht ist und am Bund nicht einschneidet. Ein hoher Bund gibt am Bauch mehr Halt und rollt sich bei Sit-ups weniger ein. Ein normaler Bund mit GLU-TECH Band sitzt dafür tiefer an der Hüfte.
Passende Größen findest du in der Größentabelle für den Unterkörper. Weitere eng anliegende Modelle siehst du bei unseren Sport-Leggings für Damen.
Versand und Bezahlung
Bestellst du montags bis donnerstags vor 14 Uhr, verlässt deine Sporthose noch am selben Tag unser Lager. Du bezahlst wie du magst: mit PayPal, Apple Pay, Kreditkarte oder per Klarna auf Rechnung.
Häufige Fragen zu Sporthosen für Damen
Welche Sporthose für Damen ist am besten blickdicht?
Die GLU-TECH TRAINING LONG TIGHTS. Sie sind für Krafttraining gemacht und scheinen auch in der tiefen Hocke nicht durch.
Gibt es lange Sporthosen für Damen mit Taschen?
Ja, alle unsere langen Modelle haben Taschen. Bei der RE-LIITE LONG PANTS schließen sie mit Reißverschluss.
Welche Trainingshose für Damen eignet sich fürs Padel?
Die RE-LIITE LONG PANTS, weil sie leicht ist, bei seitlichen Schritten nicht spannt und die Taschen Platz für Kleinigkeiten bieten.
Kann ich die Tights auch zum Laufen anziehen?
Ja, die LONG TIGHTS und HOT TIGHTS haben Reflexe und sind auch für Läufe gemacht. Noch mehr Modelle für die Laufstrecke findest du unter Laufhosen für Damen.
Welche Sporthose für Damen ist am wärmsten?
Die GLU-TECH HOT TIGHTS. Ihre wärmende Innenseite macht sie zur besten Wahl für Training draußen bei Kälte.
Wo verstaue ich beim Training mein Handy?
In den Oberschenkeltaschen der GLU-TECH Tights. Dort sitzt es eng am Bein und wackelt auch beim Laufen kaum. Bei der RE-LIITE LONG PANTS schließen die Seitentaschen mit Reißverschluss.
Was ist der Unterschied zwischen Sport-Leggings und Sporthose?
Sport-Leggings sind immer eng anliegend. Sporthose ist der Oberbegriff, zu dem auch lockere Trainingshosen und Jogginghosen gehören. Wenn du nur eng anliegende Modelle sehen willst, schau bei unseren Sport-Leggings für Damen vorbei.
Gibt es die Hosen auch für Herren?
Ja, die meisten Modelle gibt es auch für Herren. Alle Varianten findest du unter Sporthosen.


















